Fase iniziale
- Per iniziare: esplorare pattern e schemi
- Discutere i punteggi all’YSQ
- Imagery diagnostico
- Introdurre i Mode
- Discutere il modello dei Mode
- Discutere gli obiettivi della terapia
- Gioco “Indovina il Mode”
Fase del Trattamento
- Limited Reparenting – Offrire cura
- Limited Reparenting – Fornire una guida
- Limited Reparenting – Confronto empatico
- Limited Reparenting – Definire i limiti
- Protettore Distaccato – Chairwork
- Role-play storico
- Bullo & Aggressore – Confronto empatico
- Genitore Punitivo – Imagery Rescripting
- Bullismo tra pari – Imagery Rescripting
- Genitore Punitivo – Chairwork
- Genitore Punitivo – Tecnica cognitiva
- Bambino Vulnerabile – Scheda del diario circolare
- Bambino Vulnerabile – Audio flash-card
- Bambino Vulnerabile – Stabilire gli homework
- Bambino Arrabbiato – Ventilare, Empatizzare, Test di realtà
- Bambino Arrabbiato – Chairwork
- Struttura di una seduta completa con transizioni
Fase Finale
- Confronto empatico
- Protettore Distaccato – Chairwork per potenziare l’Adulto Sano
- Protettore Distaccato – Chairwork il terapeuta recita il Coping Mode
- Genitore Punitivo – Chairwork
- Genitore Punitivo – Imagery Rescripting
- Adulto Sano – Identificare l’Adulto Sano
- Adulto Sano – Psicoeducazione
- Imagery sul Futuro – consapevolezza dei Mode e gestione dei Mode
- Imagery sul Futuro – Cambiamento comportamentale
- Assegnare gli Homework
- Adulto Sano – Affrontare il conflitto
Esempi di Schemi
- Sfiducia/Abuso
- Deprivazione Emotiva
- Abbandono
- Isolamento sociale
- Inadeguatezza/Vergogna
- Esclusione sociale
- Fallimento
- Dipendenza/Incompetenza
- Vulnerabilità al pericolo e alle malattie
- Autocontrollo/Autodisciplina insufficienti
- Grandiosità/Pretese
- Standard severi
- Inibizione emotiva
- Autosacrificio
- Sottomissione
- Invischiamento
- Punizione
Esempi di Modes
- Bambino Vulnerabile
- Bambino Arrabbiato
- Bambino furioso
- Bambino impulsivo
- Bambino indisciplinato
- Bambino felice
- Arreso compiacente
- Protettore Distaccato
- Auto-tranquillizzatore Distaccato
- Protettore Evitante
- Protettore Arrabbiato
- Auto-esaltatore
- Bullo & Aggressore 1
- Bullo & Aggressore 2
- Predatore
- Perfezionista Iper-controllante
- Paranoico Iper-controllante
- Bugiardo e manipolativo
- Di Ricerca di approvazione
- Genitore Punitivo
- Genitore Esigente
- Genitore Colpevolizzante
- Adulto Sano
Esercizi
- Esplorare pattern e schemi – esercizio
- Identificare diversi Schemi – esercizio 1
- Identificare diversi Schemi – esercizio 2
- Identificare diversi Mode – esercizio 1
- Identificare diversi Mode – esercizio 2
- Discutere i punteggi all’YSQ – esercizio
- Imagery Diagnostico – esercizio
- Offrire cura all’inizio della terapia – esercizio
- Fornire una guida all’inizio della terapia – esercizio
- Confronto empatico – esercizio 1
- Confronto empatico – esercizio 2
- Definire i limiti – esercizio 1
- Definire i limiti – esercizio 2
- Interazioni tra Schemi – esercizio
- Interazioni tra Mode – esercizio
- Chairwork: combattere l’antagonista Punitivo – esercizio 1
- Chairwork: combattere l’antagonista Punitivo – esercizio 2
- Affrontare la rabbia – esercizio 1
- Affrontare la rabbia – esercizio 2
- Affrontare la rabbia – esercizio 3